Oftalmologistas alertam sobre impactos da tecnologia na visão infantil

Profissionais da oftalmologia se unem para combater o crescimento da miopia entre o público infantojuvenil. A Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica e o Conselho Brasileiro de Oftalmologia apresentaram nesta semana uma cartilha com orientações práticas para famílias e escolas enfrentarem o problema. O material, denominado “Mais Tempo ao Ar Livre, Mais Saúde para os Olhos”, foi divulgado durante congresso em Salvador e será distribuído em secretarias de Saúde e Educação em todo o país.

Os especialistas apontam que o uso prolongado de aparelhos eletrônicos e a redução do contato com luz natural são os principais vilões da progressão da miopia. O documento defende que crianças e adolescentes permaneçam no mínimo duas horas diariamente ao ar livre, realizando atividades como brincadeiras, caminhadas, esportes e convivência com a natureza. Segundo o conselho, essa exposição funciona como protetor natural contra o avanço do problema visual.

O guia também estabelece limites de tempo com telas: nenhum uso para menores de dois anos, até uma hora para crianças de dois a cinco anos, duas horas para aquelas entre cinco e dez anos, e três horas para adolescentes de dez a dezoito anos. As pausas regulares durante atividades de perto, distância adequada dos dispositivos e proteção solar são outras recomendações. Os especialistas ressaltam que as medidas propostas não exigem investimentos financeiros, apenas criatividade e incorporação de hábitos simples à rotina.

Durante o congresso, ocorreu também a quinta edição do Projeto Pequenos Olhares, que atendeu aproximadamente mil crianças e adolescentes com consultas, exames diagnósticos e distribuição gratuita de óculos para quem necessitava de correção visual.

Com informações de Agência Brasil — fonte original.